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Vitamina B5, o ácido pantoténico Además de esto, su consumo favorece la producción de colágeno por nuestro cuerpo, la flexibilidad y fl...

Ayuda a tener una piel más joven y saludable La vitamina biotina, asimismo conocida como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente fun...

Para qué sirve la vitamina H y cuánto se debe tomar según la edad La biotina, asimismo conocida como vitamina B7 o vitamina H, es un...

Cada cuánto se debería comer gelatina para aumentar musculatura, proteger los huesos y desinflamar articulaciones La gelatina se crea ...

La grenetina es una sustancia que se extrae de los huesos y cartílagos de los animales, como las vacas y los cerdos. Se trata de una prot...

Probablemente la dieta occidental sea la culpable, puesto que favorece los alimentos procesados sobre los alimentos de origen vegetal com...

En la mayoría de las situaciones en que se toman diuréticos, no es requisito consumir suplementos de potasio. No obstante, debe medirse d...

¿Necesito tomar ácido fólico todos los días incluso si no tengo planeado quedar embarazada? ¿Algunas mujeres están en riesgo por no in...

Esta vitamina no solo ayuda a mujeres embarazadas o a quienes desean embarazarse, todos pueden tomar ácido fólico para prevenir la anemia...

El estudio concluyó que el eugenol es eficaz para reducir la inflamación y el enrojecimiento asociado con el herpes labial. Ante cualquie...